puriのブログ

70代一人暮らしの楽しみ方

レシピ通りでスが出来た茶碗蒸し 一人暮らしの夕食

ルーちゃん

急に暑くなり部屋の温度が29.8°に❗️

我慢も限界でさすがに夕方から冷房付けた。

昼間は出かけて家に出たり入ったりしてたから。

一人暮らしでは熱中症🥵で孤独死になったら一人暮らしした意味がないし、子供達に迷惑かけられないからねー。


大きなボールでレシピ通り作った茶碗蒸しなんですが、スだらけの茶碗蒸しになってしまいました。レンチンなんですが、次回は様子を見ながら作りましょう。


それと


肉嫌いな私ですが、ちょっと高価な牛肉を冷凍してました。高いお肉は柔らかく美味しいので薄切りなら食べられます。

すき焼きのタレですき焼き風にして、これもレンチンして作りました。お肉が硬くならず美味しくできした。




卵2個分で作りました。


すき焼きのタレでレンチン、凄く簡単でこのままいただきますので洗い物少なく出来ます。




今日の夕飯は


⚪︎茶碗蒸し  卵、生椎茸、エビ、カニカマ、三つ葉

⚪︎すき焼き  牛肉薄切り、玉ねぎ、生椎茸、木綿豆腐

⚪︎刺身こんにゃく こんにゃく、甘味噌


茶碗蒸しは半分いただき、残りは明日のお昼にいただきます。冷蔵庫で冷やした茶碗蒸しはまた格別です。


今夜は冷房付けて寝る💤ことにしましょう。


お腹いっぱい🈵いただきました。


ごちそうさま😋でした。