puriのブログ

70代一人暮らしの楽しみ方

puriのブログの人気ブログ記事

  • ボケ防止に😊と

    友人からボケ防止に作ったけど、好きな色プレゼントするよー🎁 と、選んだ色は 私の大好きなグリーンのグラデーションの薔薇でした。 既に折紙で作るこの薔薇を知っている人がたくさんいらっしゃると思います。 グラデーションの薔薇は他に、ブルー、レッド、イエロー、とどれも素敵な薔薇のBOXでした。 友人と... 続きをみる

  • 作り置きしましたよー

    久しぶりのお天気に朝から掃除して大物の洗濯して買い物に出掛けました。 まとめ買いして早速作り置きしましたよー 一種目 大豆その他の五目煮 大豆、ニンジン、ヒジキ、タケノコ、油揚げ、こんにゃく6種の材料でした。 二種目 甘唐辛子としめじのおかか炒め 醤油とみりんで味付けしました。 三種目 長芋、ベー... 続きをみる

  • おでん出汁で煮物の作り置き

    煮物って、なかなか作らない 今日はおでん用の出汁で煮物を作った。 作るからには大量の作り置きしないとねー。 大根、人参は8ミリ厚さの半切りをレンジ3分で柔らかくしておく。 おでん出汁に全材料 大根、人参、レンコン、タケノコ、干し椎茸、こんにゃく、厚揚げを入れて15分煮込む あとは味が染み込むまでそ... 続きをみる

  • 教養、教育で 忙しい日に❣️

    おはようございます😃 3週間ぶりの太陽☀️ 嬉しい☺️一日のはじまり ほぼ雨降りの毎日だったから気分低迷 朝食をしっかり摂って 教育=キョウイク 今日は行くところがある 教養=キョウヨウ 今日は用事がある 以前坂東真理子さんの　(70歳のたしなみ) を読み、毎朝この言葉で一日を始めます。 朝から... 続きをみる

  • そよ風に金木犀の香り 早くない❓

    今日は午後出勤 玄関出ると涼しい風にのってふわっといい香り 何の香り？と思ったら、金木犀の香りでした。 今日は何日？　　　9月17日、えっ、もう咲いたの〜早過ぎないかな？ ここは関東地方南部の埼玉県、いつも10月に入ってから香りと共に秋を感じていたのに。 長雨が3週間続くとさすがに気分が重くなるけ... 続きをみる

  • 雨降りの毎日に😩

    仕事休みなのにぶらぶら散歩も出来ず、家にこもってチクチク、目が疲れるとテレビを見ても疲れ悪循環の繰り返しだった。 傘さしてブラブラ散歩して商業施設に入っても、何かしら買い物してしまう自分に、今日は出かけないと決めた。 そしてチクチクとクロスステッチを 挿し始めてから3ヶ月過ぎました。 あと数週間で... 続きをみる

  • 野菜たっぷりカレー 一人暮らしの夕食

    明日午後から明後日にかけて、自転車並みの速度の台風🌀が近づいてます。 本当は今日午前の仕事終わりに友人とランチ予定でしたが、キャンセルしたのです。 やっぱりランチすればよかったなぁ。 仕事を終え遅い昼食をいっぱい食べ、ついでにチーズケーキを食べたので、夕食はパスしようと思ったけどカレーが食べたく... 続きをみる

  • 前投稿の続きで 一人暮らしの夕食

    雨が降り続くので、仕事休みでも気軽に出かけられない。 なので、今日は何するか？と思えば作り置きする事しかない。 昼間5種の作り置きを作りました。 今日の夕食は ⚪︎スパゲッティサラダ　スパゲッティにきゅうり、タマネギ薄切り、人参、茹で卵を明太子マヨネーズで和えました。 ⚪︎餃子　　冷凍市販の大阪王... 続きをみる

  • 内科医で血圧184‼️ 今日の夕飯

    今日は仕事お休みで高血圧の薬をもらう為に診察を受けました。 一人暮らし前の内科医から引っ越し先地元の内科医をかかりつけ医に、現状把握をしていただく為に色々聞かれ応えて手続きをして、いざ診察で血圧測定になりました。 現状は高血圧、高脂血漿、脳大動脈副側血行という3つの病気を抱えています。 測定してい... 続きをみる

  • 今年の新米、しかも2日前に精米したて‼️

    お米が無くなるので今日買いに行きました。一人暮らしでご飯🍚を毎食食べるわけでは無いので5kではなく、2kを買います。 いつも新潟県産の新之助を買いますが、一応ブランド品なのでちょっと高いかな。 近くのスーパー2店舗ではまだ新米は出ていなかったのですが、もしやと思い[わくわく広場]にも行ってみまし... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食 作り置きで短時間

    迷走台風🌀、明日の夜から月曜日にかけて此方の関東地方は要注意。 日頃の作り置き副菜のお陰で、午後出勤の私は多少疲れた身体で帰宅しても火を使わずにささっと夕食の準備が出来ます。 今日の夕食はこんな感じです。 ⚪︎シラスと桜エビ丼　　シラス、桜エビ、大葉 胡麻油をひと回しかけ、ワサビ醤油も全体に回し... 続きをみる

  • やっと年金受支給日だ‼️

    先日は年金支給日まで7日と投稿しましたが、食費の残額が¥3000でした。 予備費も含めてなんとか出費を最小限に抑える事が出来ました。 8/14に振り込みがあり、これからまた食費月¥30000の生活です。　　　

  • イカとエビの作り置き

    午前中の買い物でイカ🦑とエビ🦐を買ってきました。 昼食後その2種を作り置きしました。 冷凍では無い天然物宮城県産スルメイカ 3杯入りちょっと高いけど他のスーパーは冷凍物なので天然物を買いました。 イカの色は白っぽいのもありましたが、茶色は新鮮な証拠です。 一種目 定番のイカと大根の煮物です。 ... 続きをみる

  • 晴れ間に急いで買い物

    今日は仕事お休みです。 雨降りの毎日で、仕事の往復だけで精いっぱいのここ数日でした。 冷蔵、冷凍庫の中が空いてきて、作り置きも食べ切ったのでいよいよ食料品の買い出しに行ってきました。 こちらは午後から大雨らしいので、午前中に急いで買い物してきました。 先日のシャインマスカットは仕事終わりに、雨の中... 続きをみる

  • シャインマスカット

    今日の仕事場ローカルなスーパーで広告の品のシャインマスカットです。 山梨県産のこの大きな房がなんと¥888でした。 あまりの大きさに物差し📏を並べてみました。 粒も大きく、皮が薄く皮ごと食べられ、甘くて美味しかったです。 なかなかのお安いお値段なのにお一家族一点限りの限定無しなので、2つ... 続きをみる

  • 年金支給で初買い物

    年金支給日のニュースで年金で、何を買ったかとのインタビューで多くの人が寿司と答えていますが、私も御多分に洩れずお寿司🍣です。 今日のお昼にお寿司だけでは足りないのでカップラーメンも食べましたよー(笑い)😆 その他にも美味しいパンも買います。 イオンの中で作って売っているチーズたっぷり入ったパン... 続きをみる

  • 新物里芋はけんちん汁だ‼️

    丸々と大きい里芋 これを見たら急にけんちん汁が食べたくなった。 豚汁でも良いですけど、味噌味より出汁醤油の味が食べたかったのです。 とりあえずけんちん汁の材料は 豚肉、こんにゃく、ささがき牛蒡、大根、人参、豆腐、里芋です。 メインの魚🐟はホッケ その付け合わせに作り置きした万願寺とうがらしと鯖缶... 続きをみる

  • 年金支給日まであと7日‼️

    今日も暑そうです‼️ 朝からブログ書いてます。 今日は仕事休みで、ここ2.3日分の家計簿をまとめてつけています。 今月15日までの1ヶ月食費(少額の日用雑貨含む)予算¥30000に対して残金は¥2966でした。 一日¥1000で30日分の計算です。 ぶっちゃけ一人暮らしシニ... 続きをみる

  • 鑑賞用唐辛子🌶️ 花は私を癒してくれます

    今日から9月 早いもので私が別居の為に一人暮らしを始め、9ヶ月が過ぎました。 今のベランダの花を見て 去年の今頃は一年近く別居するか、そのまま同居するかの葛藤で心身共にへとへとになり、いよいよ別居を決心した9月でした。 それから12月の別居までは怒涛の日々でした。出たい一心で、仕事と賃貸物件を探す... 続きをみる

  • 年金支給日で一番贅沢な夕食

    お昼にお寿司を食べて投稿しましたが、夕食も投稿してみました。 一人暮らしの年金生活者の私は、支給された日のお昼はお寿司🍣、夕食はお刺身です。 肉嫌いの私はお刺身が一番です。ワイン🍷と一緒にいただく夕食は最高‼️です。 赤身より比較的安いビンチョウマグロです。この量は買って来た半分で、残りは明日... 続きをみる

  • 寒い😨のにざる蕎麦 一人暮らしの夕食

    仕事帰りに夕食何作ろうかと考え、揚げたての茄子天が食べたくなり天ぷら蕎麦にしました。 一人暮らしを始めてから一度も揚げ物はやっていませんが、揚げたて茄子をどうしても食べたかった。大好物の茄子天を。 ついでに、天ぷらに出来る材料を用意して揚げました。 寒いのに冷たいざる蕎麦ですが、麺つゆは熱々にして... 続きをみる

  • またまた朝から作り置きで一石三鳥‼️

    おはようございます😃☀ 朝の気温28° ウンザリ😩です。 日中は35°の猛暑日に‼️ でもこの暑さ🥵は今日までらしいと、テレ朝お天気コーナーでおっしゃってました。 今日頑張れば少しは暑さ和らぐ事期待したいです。 さてさて朝食片付け後から、またまた作り置きを始めました。 ざっと... 続きをみる

  • 一人暮らし作り置き4種

    年金支給日まで一週間、約¥3000で過ごさなければいけない現実。それより使ってしまえばキリ無い。毎月の赤字が積もり積もれば、、、、。 午後からの仕事の前に冷凍、冷蔵庫にある物でまたまた作り置きを4種作りました。 一種目は ヒジキ他5種類の煮物 材料はヒジキ、にんじん、ごぼう、こんにゃく、枝... 続きをみる

  • 一人暮らし(別居)初めての暑気払い

    変なの〜⤴️ 74歳で訳あり別居の一人暮らしの私 暑さが戻ってきましたが、先日のお盆に元家(あの人、夫が住んでいる家)で子供、孫が集まり毎年恒例の暑気払いの宴がありました。 娘の提案で今年もいつも通りにやろうという事になり、息子とあの人に連絡して決まりました。 そこになぜ私が加わるのか？ 私は別居... 続きをみる

  • 一難去ってまた台風🌀⁉️

    1951年からの観測史上初、茨城県上陸の台風🌀15号 私が生まれたのは1952年だから、私の人生74年で初の茨城県上陸した台風でした。 こちら埼玉県は夜中に通過でしたので、閉め切った団地では雨音も聞こえずグーグー夢の中でした。 台風一過とはならず、晴れ、突然土砂降りの一日でした。 天気予報では1... 続きをみる

  • 包まないジャンボシュウマイ 一人暮らしの夕食

    南岸低気圧は要注意‼️ 天気予報でこの低気圧🌀の時は雨、雪が降る。 こちら埼玉県、今日も案の定朝から雨、みぞれ、雪、ミゾレ、一時的な大雨、晴れとコロコロ変わる天気でした。この冬2番目の寒さだったとか。 午前の仕事終え、予約済みのdocomoで小一時間引き落とし先の変更で時間がかかり、昼食は3時に... 続きをみる

  • 新米のおかずはやっぱりこれに限るねー

    先週新米を買ってやっと今日炊きました。 レンジで10分、蒸らして10分 お米が立っていると、久しぶりに感じました。 今日の一人暮らしの夕食は 焼魚に味噌汁、明太子、梅干 今年初の新米を食べるおかずは 日本食がピッタリです。 今日の夕飯は ⚪︎新米のご飯🍚　千葉県いすみ市産のコシヒカリ ⚪︎ひと塩... 続きをみる

  • この1,000円札どうしょう⁉️

    今日2回目の投稿です。 どうしても今日投稿したかったのです。 話は長くなりますが、興味ある方読み進めて頂けるとありがたいです。 夕方6時頃、友人からLINEで明日の朝早い時間に梨を届けに駅の改札口まで来て欲しいとの事。 私の仕事休みは知っているのでLINEしてきました。その友人のご実家は梨園をして... 続きをみる

  • 猛暑を乗り越える暑さ対策グッズ

    私74歳なりの通勤、買い物など外出時の暑さ対策としてとても助かるグッズの紹介です。 今ではハンディ扇風機を持ち歩く人が多い中、若い人ならおしゃれでその風にたなびくヘアーがいかにも涼しげで良いですね。しかも通りすがりに爽やかなシャンプーの香りがすると素敵😍 ところが高齢者となると、日傘にハンディ扇... 続きをみる

  • 前日よりマイナス10°

    酷暑日になった熊本県は、さぞ大変とお察しします。 高市総理が現地視察のニュースに、この酷暑日にどれだけ被災者が大変な思いをしているかと目の当たりにして、今後の支援を続けて、続けて、続けて、続けて、続けて行って欲しいです。 こちら関東地方埼玉県は最高気温27° 昨夜はエアコンつけて寝ましたが... 続きをみる

  • 急に寒くなった 一人暮らしの夕食

    今までの暖かさから予想通りの寒さ😨 本来ならこの寒さなのに 夕食は鍋と思っていたけど、生鯖を買ってあったので味噌煮にしました。 ⚪︎鯖の味噌煮　　脂の乗った柔らかい鯖でした。 ⚪︎ベーコン、小松菜、トマトの卵炒め。 ⚪︎ポテトコロッケ(惣菜) ⚪︎コーンクリームスープ(粉末) ごちそうさまでした... 続きをみる

  • セロリの葉っぱどうしよう😨

    セロリは今が旬で茎も葉も立派です。美味しい茎を馬の様にムシャムシャと食べますが、生い茂る葉っぱをサラダやスープに入れてましたがほぼほぼ捨ててました。 一人暮らしを始めると節約しようと思うばかり、今までで捨てていた葉をなんとかしようとネット検索でセロリ味噌が出てきたので早速試した。 まな板いっぱいの... 続きをみる

  • おせちに飽きたらレンジで12分のカレー

    やっぱりカレーが食べたくなった レンジ鍋に材料と水を入れ、レンジで8分 8分蒸らしてルーを入れ、レンジで4分チン 混ぜて出来上がり 今夜はカレーだ サラダを添えていただきます😄 ルーちゃんを忘れてた一緒にいただきます

  • 滑ったら大変‼️ 初詣へ

    昨夜の雪で滑らないよう初詣に この歳で滑ったら骨折まちがいない 用心用心、、、、。 息子の友人の親子で宮司をしている神社⛩️に初詣に行って来ました 珍しい巫女さんの神楽舞を見物 破魔矢、御朱印、おみくじを 昨年春のおみくじはなんと[凶] さぁ今回は ホッ❣️とした瞬間でした 今年は良い年になります... 続きをみる

  • 年金生活者タクシー代辛い 地震影響で仕事遅刻‼️

    今朝午前2時の地震 こちら埼玉南部は震度5弱 あの嫌な携帯の音で目が覚め、市内の緊急速報を聞きしばらくの間この地震どうなるのー　と、少し怖かったけど大丈夫でした。 熊本地震、千葉豪雨、そして今朝の地震と日本各地に自然災害が起こっています。 今日は午前の仕事で朝7時に家を出て駅に着くと、いつもより早... 続きをみる

  • ドラえもん募金 熊本地震支援

    おはようございます 今日は仕事お休みですが、予定が色々あります。どれも重要な用事です。 その前に先日拾った¥1000札をどうしたかをお知らせします。 どこに寄付するのが良いのか探していましたが このドラえもん募金に決めました。 8/17締め切り日にQRコードから3回募金しました。100円か... 続きをみる

  • 一人暮らしの作り置き 4種

    今日は仕事お休みですが、🚃で一駅先のイオンへ買い出しに行って来ました。 いつもなら休憩スペースでお昼、読書などでまったりしますが、今日は買い物目的です。 買い物し帰宅後お昼を食べ一休み。 買い物した材料などで作り置きを作ることに。 先ず一品目 茄子、ズッキーニ、生揚げ、ピーマンをそれぞれ切って素... 続きをみる

  • 腹立たしくなります

    まぁ、何という事でしょう。 昨日10年後に再び熊本を襲った地震 地球🌏が怒っている気がする AIに聞いてみた 地球🌏はいつ誕生したの❓と 答えは46億年前らしい その長い年月の10年なんて・にもならない 被害に遭われた方々の苦しみ辛さは計り知れません。 この暑い中の避難所、車中泊は関連死につな... 続きをみる

  • イオンでまったり、極楽極楽‼️

    背中から脇腹にかけての痛みが嘘のように消え、あの痛みは何だったんだろ😕⁉️ 今日は酷暑を記録した場所も出て、梅雨明け一週間は暑い🥵 今日の仕事は午前中、行きも帰りも仕事場まで暑過ぎでバスを利用しました。 仕事は一時で終わりますが、家まで帰り着くのもバテそうなので、自宅一駅手前で降り駅前のイオン... 続きをみる

  • ドンキで買ったカップ麺がやばい😰

    私のブログ画像とプロフィールを変更しました。 好きな花の画像にしましたのでこれからも宜しくお願いいたします。 ドンキに行くと必ずこのマウンテン、わかめ、しょうゆのカップ麺を買います。 わかめが山のようだ、、、の通りハンパじゃないわかめの量なんです。 初めて食べた時、ふやけたわかめの量に中々麺にあり... 続きをみる

  • 新じゃがいもとイカ塩辛 一人暮らしの夕食

    新じゃがいもが旬の季節となりました。 レンチンした新じゃがいもにイカの塩辛をのせていただきました。 夕食メニューはピザ🍕ですが、急に新じゃがいもが食べたくなりイカの塩辛のせを作りました。 もちろんピザ🍕にはワイン🍷もね。 薄切りした新じゃがいもを3分レンチン、大葉に熱々の新じゃがいも、イカの... 続きをみる

  • 暖かい今日 一人暮らしの夕食

    久しぶりに暖かい日でした。 洗濯物は気持ち良く乾いて、布団は暖かく干されて今夜は気持ち良く眠れそうだ。 今週末はまた厳しい寒さ😰が戻ってくるらしい。 先日買ったアボカドが柔らかくなり食べなくては。ネットで検索すると美味しそうなレシピが〜 半分に切ったアボカドの種を取り、穴に醤油を垂らしとろけるチ... 続きをみる

  • 3日も同じおかず 一人暮らしの夕食

    今日で3日続けて同じ夕食は辛いなー😅 一人暮らしで作る食事量は難しい❗️ でも仕方ないか 大根とイカ、生揚げ、の煮物は冷凍するとどんなふうになるのかと思うと、冷凍出来ずに3日かけて食べることになった。 ⚪︎エリンギの牛肉巻き　千切りキャベツ添え ⚪︎大根とイカ、生揚げの煮物 ⚪︎新玉ねぎ、カニカ... 続きをみる

  • 彩りよく出来た一人暮らしの夕食

    昨夜は早く寝てトイレで起きる事もなく、朝までぐっすり眠れましたよ😊 スッキリした気分で朝7:00に家を出て、仕事場に向かいました。 今夜の夕食は彩りよく出来たかな❣️ ⚪︎クリームシチュー　　　枝豆入りで緑が引き立ちました ⚪︎牡蠣フライ、サラダ、トマト、セロリ　　セロリにのっているのは、アボカ... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食

    今日の仕事は午後からなので帰宅はすっかり日が暮れ、帰り着いてから一杯お茶飲んで体を温めてから夕食作りました。 昨日の野菜のおでん風をチンして温め、豚肉とキャベツ、ピーマンの回鍋肉を作りました。その他カブの漬物、味付きめかぶです。 一品でも昨日の残りがあれば作らずに済むので、午後の仕事の日は簡単に済... 続きをみる

  • 揚げ物は作らず買うと決めている

    こんばんは 今日も仕事で帰宅は14:00。朝が早いので朝食は簡単に済ますので昼食はお腹ペコペコ状態。 午前中出勤の日はいつもこんな感じで、お昼はお腹いっぱい🈵食べちゃうので、夕食の白米は食べません。 ガス火を使わない調理なので揚げ物は惣菜です。チンして温めトースターで表面カリカリに❗️ カキフラ... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食

    前回に続き12月11日からの夕食です。 引っ越し前はオール電化の家でした。 IHを使う生活を長年してきてガスを使う自信がないのと、子供にも心配されていたのでレンジ鍋での調理でも出来ると思っていましたので。

  • 働かせて頂けることに感謝

    今日は年始の仕事始めでした。 73歳、もうすぐ74歳になる私ですが、週4日働いてます。青果部門のパートですが大手スーパーでなくローカルのスーパーなのでこの歳でも仕事ができる有り難さに感謝してます。 後、1年9ヵ月で定年になりますので、それまで健康に気を付けて終えたいと思います。 青果市場は今日から... 続きをみる

  • カレーうどんのお昼

    午前中2時間ほど散歩 お昼は昨夜のカレーにうどんと出汁を入れてレンジで4分チン、いただきまーす♪🎶 カレー一人分はレトルトならわかるけど、手作りは二人分になっちゃうよー😊

  • 豚しゃぶそうめん 一人暮らしの夕食

    こちら埼玉県は今週の月、火、水曜日は涼しく過ごせましたが、今日は暑さがぶり返し暑かった🥵 午後からの仕事が終わり🚌で駅まで 駅から電車🚃自宅まで歩き 仕事場のバス停から自宅まで30分で着きました。 すぐにシャワー浴びて夕食準備。 シャワー浴びながら夕食は何にしようと考え、食べたくなったのはそ... 続きをみる

  • ワンプレート 一人暮らしの夕食

    暑い日🥵が続いてますが さすがに今日は体力温存の為一歩も外出しませんでした。 テレビをほどほどにして、ラジオを聴きながらクロスステッチをチクチク。 そして面白い(ざんねんな生き物事典)を読み、お昼を食べた後、夕食のおかずを作りました。 暑いので夕食は冷たい物を食べる為に早めに作って冷蔵庫で冷た〜... 続きをみる

  • 今年も暑いぞ🥵 一人暮らしの夕食

    台風🌀も過ぎ全国各地は真夏日どころか、猛暑日、どころか、酷暑日に近く🥵🥵🥵 この一週間、夜寝ると背中から脇腹にかけて鈍痛があり、夜中に痛みで目が覚めロキソニンを飲んで朝を迎える日々でした。我慢出来ない痛みではないですが、仰向けでも横向きでも鈍痛。 整形外科でレントゲン異常なしで様子見です。... 続きをみる

  • WBCニュースとスマホで知る 一人暮らしの夕食

    昨日のWBCネットフリックスに加入してないから9時のNHKニュースで見たら、えっ〜13対0 しばらくするとゴールド勝ち。やっぱり大谷さん凄いね〜😄 今日は韓国戦、9時のNHKニュースまで楽しみにしておきます。 今日の夕食は 大好きなスパゲッティです。 ぺぺロンチーノが一番好きだけど、今日はチーズ... 続きをみる

  • ネットで検索 一人暮らしの夕食

    生揚げをいつもと違う料理にしようと、ネットで探してみたら。 生揚げを肉巻きにして焼く美味しそうなのがあった。 焼き肉タレに豚薄切りと生揚げをからめ、大葉を間にして生揚げを豚薄切りで巻いた。 片栗粉をまぶし、胡麻油で焼いてみた。 仕上げにタレを焼き鳥のタレを絡めるとツヤがでて甘辛く美味しかったです。... 続きをみる

  • あちゃー😣 一人暮らしの夕食

    2本の指先をスライサーでスライスしてしまいました。 スライサーを使う時はいつも注意⚠️してますが、スライスしてしまいました。 スモークサーモンと、新玉ねぎの薄切りのサラダは大好きなので、新玉ねぎが出ると何回か食べます。 指先なので、調理も洗い物もやりたくない‼️ ⚪︎オムライス　　玉ねぎとウインナ... 続きをみる

  • 午後からの仕事はペコペコ 一人暮らしの夕食

    午後からの仕事は10:30に昼食なので19:00頃の夕食はお腹が空きます。8時間30分空くのは辛いです。寝てるなら別ですが、ずっーと体を動かして仕事なのでエネルギー切れしちゃいます。 今日の仕事は一人休んだので、二人で明日日曜日の売り出し、広告の商品を前日の今日用意するのは大変です。 だからへとへ... 続きをみる

  • クロスステッチの魅力

    一昨年半年かけてチクチクと毎日挿して出来た作品です。 沢山作った作品を季節毎に部屋に飾ってます。 今は[四羽の小鳥達の会話]と、個人的に副題を付けています。 雪降る寒い中、四羽の小鳥が私の孫四人(全部男の子)と重なり、仲良く楽しく会話している様子に見えて挿しました。 縦50㎝✖️横45㎝の額に 左... 続きをみる

  • お腹空いたぁ〜、一人暮らしの夕食

    今日は午後12:00から仕事。徒歩、電車、徒歩と仕事場まで45分かかるので昼食は10:30から食べます。なので仕事後の帰宅時間は18:00。帰り着くとお腹ペコペコです。 まず、コーヒーとミニあんぱん一個食べてから夕食作りです。 仕事に出る前に下ごしらえしていたので、温めて焼くだけで出来上がりました... 続きをみる

  • 今日の夕食はこれ‼️

    一人暮らしの夕食 今日はピザ🍕にしました。 一人一枚をハーフにして、2種の具材の違いで美味しかったぁ‼️ このピザの台は業務スーパーの商品です。土台の厚みが薄くて具材の味を邪魔しないのが好きです。 右側の具材はポテトサラダとブロッコリー、チーズ 左側の具材はベーコン、スライスオニオン、ピーマン、... 続きをみる

  • 年賀状を失礼させていただきますと、、、

    新年のご挨拶を失礼したいと、3年前から賀状を頂く方に返送賀状を出すのですが、今年も数名いただきました。 賀状の隅に申し訳なさそうに小さく書いたのが、気付かれていないのかな？ 来年はゼロになるかなぁ？ ゼロになったらなったで寂しくなるね。 身近な友人達はLINEで挨拶してるけどねー。

  • 今日の夕飯はレンジ鍋で混ぜ込みご飯

    この混ぜ込みご飯は40年前友人宅にお邪魔してそのお母様にご馳走になったご飯です。 それ以来時々その美味しさを忘れられずに食べたくなって作ります。 便利なレンジ鍋のお陰で今でも当時の事を思い出しながら頂いています。 作り方 材料　　お米2合、里芋、しめじ、油揚げ ⚪︎ お米を洗ってざるにあげておく(... 続きをみる

  • ルーちゃんのテーブル散歩

    おはようございます ルーちゃんの散歩動画をお見せします😄 ルーちゃんは体長20㎝ 甲高い声のワンワンがうるさいかもしれませんが と思ったらこのブログ動画は載らないんですね (動画を載せられるならどなたか教えて下さい) なので　どアップの写真にしました 動画見たかった方ごめんなさい🙏

  • あけましておめでとうございます。はじめまして宜しくお願いします。

    初めてのブログなので勝手がわからず 変な投稿になると思いますが どうぞお手柔らかにお願いいたします ハンドル名のルーちゃんの紹介 数年前に3coinsで出会った 動くワン🐶ちゃんです 引っ越し時、何も無い部屋に唯一動く🐶 私が部屋に落ち着くまで留守をお願いして ルーちゃんと名付けました 3co... 続きをみる

  • 仕事休みだけど〜

    仕事休みだけど家の節電と自身の運動の為に、昨日行ったイオンへ出掛けましたよ😄昼食持参でね。 節電なんて❓　　 一日中エアコン付けてなんぼ⁉️ 今日はこの埼玉県でも酷暑日予報です。 一人暮らしの光熱費は安いほうが良いに決まってます。家のエアコンの中で気持ち良く過ごすのは74歳過ぎた私は当たり前と思... 続きをみる

  • 昨日より二泊三日の箱根旅行

    昨日は寒くて曇りでした。 長袖着て箱根湯本近辺、箱根の森美術館を見学。 今日は快晴で暑く半袖で過ごしました。 強羅からケーブルカー、早雲山、ロープウェイ、大涌谷で寿命7年延びる黒たまごを食べました。 ガラスの森美術館を見学して どこへ行っても外国人だらけで、ここは日本だよねー😊 ケーブルカー、ロ... 続きをみる

  • 暑くなったら冷たいおかず 一人暮らしの夕食

    今日、明日、明後日と日に日に気温上昇⤴️ まだ暑さに体が追い付いていない。 こちらの今日の気温29° 午前中の仕事を終え、さっぱり冷たい物が食べたくなり鯵のたたきを食べようと鯵を買ってきた。刺身用OKとありましたが、あまり活きが良く無いので鯵の南蛮漬けを作りました。 鯵を三枚おろしにして、... 続きをみる

  • お米のストックが無い

    お米のストックが無かったので、もち米でお赤飯を作りました。 レンジ鍋で簡単に もち米浸水時間30分を除いて、蒸らし時間を30分、レンジ時間ささげ15分、もち米炊飯15分で簡単に炊き上がりました。 ふっくら美味しく頂きました。 2合を15分レンチンして、15分蒸らすだけ 今日は母の日、自分自身に頑張... 続きをみる

  • キーマカレー10分出来上がり 一人暮らしの夕食

    TV宣伝でやっている(レンジメート　プロ)は本当に便利で重宝してます。 よく鯖の塩焼きを宣伝してますが、焼き魚は勿論焼きうどん、野菜炒め、焼き餃子、煮物、蒸し物、パエリア、大学芋など 今日はキーマカレーが食べたいのでこの鍋を使って作りました。 玉ねぎ、人参をチョッパーで細かくし、挽肉、水、トマトソ... 続きをみる

  • 蒸篭でお好み焼き

    若い女性が蒸篭でお好み焼きを作るTVを見て、簡単そうなのでお昼に作ってみました。 蒸篭は直径18㎝の物 材料 お好み焼き粉　50g、キャベッ千切り130g 卵　一個、水50cc、豚肉薄切り(お好きに) マヨネーズ、ソース、鰹節、青のり 作り方 粉、卵、キャベツ、水をざっくり混ぜ合わせる 蒸篭にクッ... 続きをみる

  • ゴールデンウィークは暑い🥵

    一人暮らし初めてのゴールデンウィークがそろそろやってくる。 今日は仕事お休みなので部屋を夏用に衣替えをしてみました。 部屋のクッション、長座布団、座椅子、枕のカバーをそれぞれ買うと¥10000以上はします。 そんなに出費をしたくないので、ニトリで値下げされた掛け布団カバー¥1490... 続きをみる

  • 滋賀県大津市の有名和菓子 ネット注文してしまいました

    泊まったホテルのお土産コーナーで、色々あった中でお勧め第二位の和菓子を買って来ました。 濃いお茶が好きな私は、第一位のエビ煎餅よりこちらの大納言を食べたくて選びました。 濃いお茶🍵と、この和菓子の美味しさに感激して、ネットから製造元へ3本注文しました。 3本買うと送料880円が無料なので。 和菓... 続きをみる

  • 三春の滝桜の子供

    今日、仕事終了後に友人から誘いを受け福島県の三春の滝桜の子供の桜が見事だと言うので連れて行ってもらった。 以前ツアーと個人的に見に行った事があり、それはそれは見事な大木の滝桜でした。 埼玉県吉川駅からバスで12分下車、徒歩5分 私は公園に桜の木があるものと思っていました。 友人について行くと民家が... 続きをみる

  • にんじんしりしり 一人暮らしの夕食

    今日はちょっと元気出て夕食の投稿です。 にんじんしりしりの料理があるのは知ってましたが、一度も作った事ありませんでした。 昨夜のテレビで作っていたにんじんしりしりを参考に作りました。 ⚪︎大根と豚ひき肉炒め煮　　昨夜作った残り ⚪︎銀鱈のバターホイル焼き　　銀鱈、にんじん、エリンギ　　　　ポン酢で... 続きをみる

  • グランドゴルフ2回目 一人暮らしの夕食

    一人暮らし引っ越しして、来年はパートの退職ですがその後の生活を考えると、人と接する事も、話もする事なく過ごす日々を想像したら、寂しい生活になるなと。 友人は沢山いても近いわけでないので会うのもなかなか難しい。 そこで今から何かのサークルに入っておけば、定年後も人と会話する機会が出来ると考え、たまた... 続きをみる

  • メルカリで¥300 五木寛之さんごめんなさいね

    先日、テレ朝モーニングショーで羽鳥さんが五木寛之さんと対談している様子を見て、読みたくなった本をいつも通りメルカリで探して購入しました。 お値下げはさすがに五木寛之さんに失礼だと思いましたが、確かメルカリの最低売価が¥300だと思い出して逆にこんなにお安い価格でごめんなさいと言う気持ちにな... 続きをみる

  • 有難い冷凍保存 一人暮らしの夕食

    昨夜の指スライスから包丁持ちたくない、野菜洗いたくないで考えた。 そうだ、冷凍室には調理済みで解凍やレンジでチンすれば食べられる物が沢山詰まっているんだ。 こんな時は全〜部冷凍保存だけで作ればいいじゃないかなと。 夕方、曲げわっぱ弁当の本が届いたので という訳で今夜は 味噌汁、穂先メンマ以外は冷凍... 続きをみる

  • スパゲッティには必ずワイン 一人暮らしの夕食

    トマトソースのスパゲッティを食べたくなって、今夜はスパゲッティにしました。 スパゲッティにはワインがつきもので、必ずワイン🍷を飲みます。やっぱり美味しい😋 今日は朝、昼卵を食べていないので夕食に卵料理にして食べました。 ⚪︎トマトソーススパゲッティ　　玉ねぎ、ベーコン、しめじ、ナスを炒め、コン... 続きをみる

  • 全てレンジ圧力鍋の一人暮らしの夕食

    今日の夕食は全部レンジ圧力鍋とレンチンで作りました。 大根とイカの煮物は10分で5分蒸らす。 椎茸の肉詰めは前に作って冷凍してたのを3分レンチンしました。 スナックエンドウは1分半レンチン。 IHを使わずレンジだけで作った夕食です。 ⚪︎大根、イカ、生揚げの煮物 ⚪︎大根サラダ　　大根千切りとカニ... 続きをみる

  • 中学時代の友人に会いに行く

    友人に会いに行く途中の電車内で投稿です。 もうかれこれ60年来の友人で年に3〜4回会ったり旅行したりとても仲の良い5人組です。一人は仙台から駆けつけてくれて、楽しい話に花が咲きます。 今日はその内の3人と会いますが、楽しみ😊

  • 一人暮らしの夕食から力をもらった‼️

    先日、ランチ約束して電車止まったので中止になり再度今日になりました。 私を除いた4人が後期高齢者、計5人で(さと)でランチ。11:30からなんと16:00までの4:30ランチとドリンクバーで過ごしました。 やっぱおばさんだねー 久しぶりに会うと話が絶えません。ママ友から生協仲間として40年以上のお... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食

    今夜はアジフライを食べたくなって、惣菜を買ってきました。 左上のきゅうりの漬物はみーちゃんさんのブログ(きゅうりを叩いたらウマー😊)を見て美味しそうだったので、真似して作ってみました。ほんとにウマー😊でした。 レンコンとこんにゃくの炒め煮、トマト、野菜サラダ、ポテトサラダ、アジフライ、ほうれん... 続きをみる

  • 青空を仰ぎ見て幸せだ〜‼️

    訳あり別居から久しぶりにのんびりと散歩し、 青空を見上げ、つくづく以前の生活から解放された今を幸せと思いました。 2時間程ブラブラと散歩して13:00に帰宅 遅いお昼を作りいただきました。 具材いっぱいのラーメンとミニ納豆丼 南の日当たりの良い部屋は窓を開けて室温20.8°暑いのでセーター... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食

    今日は仕事お休みなので冷蔵庫の中の片付けしながらストック作りをしました。 シラス丼が食べたくなり半熟卵をのせていただきました。 シラス丼はご飯の上にシラスと鰹節、その上からごま油をスッと回しかけ、真ん中に半熟卵をのせます。 タレはワサビ醤油をかけます。 シラス丼、野菜のおでん風煮、白菜漬け、セロリ... 続きをみる

  • 一人暮らしを始め一ヶ月と一週間

    二人分から一人分の食材の少なさに、控えめに買っていましたが、冷蔵庫の中がとんでもない事になりました。 今日は仕事お休みなので冷蔵庫の中を片付ける事にしました。 残った野菜を1㎝角に切り、ベーコンを加えて1食分ずつフリーザーパックに入れて冷凍庫へ。 ちなみに残ってた野菜は、人参、セロリ、ナス、玉ねぎ... 続きをみる

  • 一人暮らしの夕食

    残りの昨年末までの夕食です。 さすがにレンジでチンばかりでは炒め物はイマイチの出来上がり、なのでIHコンロの一口を買い、ガス台をすっぽり覆ってその上にIHコンロを置いて調理する事にしました。 レンジとIH併用の調理となりました。 では、12/21〜30日までの夕食です この日は胃の調子悪く湯豆腐で... 続きをみる

  • 花と観葉植物が癒しの源

    数十年前の事ですが、フラワーデザインを学び花屋で働き、小さいながらも自宅で花屋をオープンした経験もあり花の存在は心も身体も癒してくれます。それと同時に観葉植物も私にとっては最高の癒しになっています。 引っ越したばかりのベランダには定番のビオラを植えて楽しんでいます。一番花持ち良く華やかさがあります... 続きをみる

  • 一人暮らし生活始めてから1ヵ月と4日

    一人暮らしを始めたのは昨年2025年12月1日です。 暮らし始める前の1ヶ月は仕事しながら、怒涛の日々でした。 家具や電気製品が少しずつ増え、ルーちゃんに留守番を託して、最終的にベッドが届いた12/1からルーちゃんとの生活が始まりました。 それからの夕食はきちんと作って写真を撮ると決めました。一人... 続きをみる

  • 冷蔵庫に溜まったタレで味付け

    冷蔵庫の中を整理しながら、また作り置きしました。 整理するのは溜まっていたタレも 三種の作り置き 一種目 友人から頂いた太いきゅうり🥒で胡瓜のQちゃんを、 薄切り 塩を振って5分置いて水分を絞る 使わずに貯まったタレと千切り生姜 他に砂糖、みりん、酢を入れる (納豆、寿司、卵豆腐のタレをこの際全... 続きをみる

  • 先週の千葉豪雨が蘇る

    今日の仕事休みにする用事がたくさんあり、最後に4時の予約の歯科メンテナンスが終わると、ここ埼玉県の南部はレベル3の大雨警報でもの凄い雨。 歯科医で30分ほど雨足が弱くなるのを待って家に着いたのが5時半でした。 2ヶ月に一度の歯科メンテはかれこれ15年続いています。74歳で入れ歯も抜歯も無く虫歯治療... 続きをみる

  • 久しぶりのお肉

    あまりお肉が好きではない私ですが、さすがにこの所魚🐟料理でお肉は食べていなかった。 そこで今日はしっかり食べようと肉野菜炒めを作りました。 74歳は後期高齢者手前ではありますが、タンパク質、カルシウムはしっかり摂取しないとと思いながら3食の食事は考えています。 今日の一人暮らしの夕食 ベランダの... 続きをみる

  • 8月か〜‼️ まだまだこれからが暑い🥵

    ウンザリ😩する暑さ🥵がまだまだ続くかと思うとウンザリします。 一人暮らしのベランダでちょこっと家庭菜園 日差しが暑すぎて毎日せっせと水やりしてますが、この暑さにそろそろ限界かなぁ？ ミニトマト ピーマン 獲り貯めたミニトマトとピーマン 真っ白なゴーヤを買って来ました。 緑のゴーヤと違ってアクも... 続きをみる

  • 災害に備えて‼️ 一人暮らしの夕食

    冷凍庫には結構な食材を冷凍しています。 地震、台風など災害が起きてもたぶん2週間分ぐらいはゆうに有る。もっとあるかも❓ 電気、ガスが止まってもカセットコンロ、蓄電器も用意してある。水💦もウォーターサーバーの9ℓが予備で4本あります。まぁ1週間分は大丈夫かな。 肉も魚も野菜も。 今夜はゴソゴソと冷... 続きをみる

  • 謎の風邪でダウン

    お久しぶりです 一週間ぶりの投稿です。 今日は台風🌀6号で昨夜から先程まで大雨でした。今は雨も止み曇り☁️空ですが、やっと落ち着いた天気です。 旅行から帰った夜から喉の痛みが続き、旅行は有給を使い仕事を休んでいたが、遊びに行って風邪ひくなんてと、熱はないので騙し騙し仕事に出てました。 ところが5... 続きをみる

  • チヂミ？お好み焼き？ 一人暮らしの夕食

    今夜は一人用のホットプレートでチヂミのような、お好み焼きのような？ 無印良品で買ったホットプレートは焼きムラがなく美味しく焼き上がります。 お好み焼き粉に長ネギと、ニラ、豚肉を入れて焼いたのでお好み焼きかな？ お好み焼き粉100g、卵一個、長ネギ、ニラ、水80cc、豚薄切り100gをざっくり混ぜ合... 続きをみる

  • 仕事前に餃子🥟を作る

    今日は午後から仕事ですが、終えて帰ると6時になります。 それから手作り餃子は時間がかかるし、市販の冷凍餃子でもいいのですが、野菜たっぷりの具が一番好きなので手作りしました。 今日の一人暮らしの夕食は帰宅後直ぐに食べられそうです。 帰宅後は中華スープとサラダを作れば、夕食準備簡単です。 キャベツとニ... 続きをみる

  • 米ナス料理 一人暮らしの夕食

    立派な米茄子がヘタが傷んでいたので値下げ品を買って来ました。 ナスはこの時期になると種類も増えます。 普通サイズの茄子、長茄子、米茄子、水茄子、小茄子、、、、とありますが、それぞれの茄子に合った料理があると思うのですが、私は漬物、天ぷら、油炒めぐらいしかレシピが有りません。 今日買った米茄子はネッ... 続きをみる

  • えんどう豆ご飯 一人暮らしの夕食

    えんどう豆が安くなっていたので買って来ました。 これで¥100でした。 えんどう豆ご飯が好きなのでね😊 何回えんどう豆ご飯が食べられるかな❓ えんどう豆ですが、いわゆるグリンピースのことです。 鞘を剥いて豆を塩茹でします。 炊き立てご飯にえんどう豆を混ぜて出来上がりました。余ったえんどう... 続きをみる

  • タケノコ安い❣️❣️ 一人暮らしの夕食

    おはようございます。 昨日はかなりお安くなったタケノコを買いました。 大好きなタケノコご飯を早速作り旬の美味しさをたっぷり味わいました。 今年はオモテ年という事で豊作の様です。 せっせと買って食べ、冷凍をしてしばらく楽しみたいと思いました。 これで¥500でした。丈の長さ35㎝ 早速マイヤ... 続きをみる

  • 煮込みハンバーグ 一人暮らしの夕食

    今朝、色々な保存食作りしていたので、夕食は時間かからず出来た。 サラダを一緒に盛ったカレー味の煮込みハンバーグは✊ 添え物の簡単酢漬け、セロリ、カブもカレー味に👍 ご飯ではなく、フランスパンにしました。 大好きな粒入りのバターピーナッツを塗って❣️ ⚪︎煮込みハンバーグ　　カレー具材、にんじん、... 続きをみる

  • 3日振りの

    先週末は仕事と、遊びのグランドゴルフで自分の身体がシャキッとしなかった。色々な緊張と疲れが出たのかな？ なのでブログ記入も立寄りの元気もなく過ぎてしまいました。 今日は一ヶ月に一度のグランドゴルフの大会でした。仕事続きの朝8時集合がキツく体が重い。天気も小雨降り更に気分も重くなった。グランドの場所... 続きをみる