揚げ物は作らず買うと決めている ルーちゃん 2026/01/06 19:37 こんばんは今日も仕事で帰宅は14:00。朝が早いので朝食は簡単に済ますので昼食はお腹ペコペコ状態。午前中出勤の日はいつもこんな感じで、お昼はお腹いっぱい🈵食べちゃうので、夕食の白米は食べません。ガス火を使わない調理なので揚げ物は惣菜です。チンして温めトースターで表面カリカリに❗️カキフライ、サラダ、漬物、黒豆、きんとん、昆布巻き、味噌汁(昨夜の残り)
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